Tròng lọc ánh sáng xanh có thật sự cần thiết?

Nếu bạn dùng máy tính, điện thoại trên 6 tiếng mỗi ngày, tròng lọc ánh sáng xanh giúp giảm chói và mỏi mắt rõ rệt.

Tuy nhiên tròng không thay thế được thói quen tốt: nghỉ mắt theo quy tắc 20-20-20 (cứ 20 phút nhìn xa 6 mét trong 20 giây).

Tại Minh Quang, bạn có thể so sánh trực tiếp tròng thường và tròng lọc ánh sáng xanh trước khi chọn.